人流后多久可以恢复身体?意外怀孕,很多人认为,人流后就万事大吉,忐忑的心终于可以放下来了。殊不知术后的护理不当,会导致很多后遗症,妇科疾病的发生。因此,人流后做好小月子很重要,马虎不得。那么人流后多久可以恢复身体?
库尔勒康桥妇科医院专家特别叮嘱,女性在做完人流手术后最好能做到以下几点:
1、人流后建议休息10-30天。最好避免过度疲劳和受寒着凉,但不需绝对卧床,适当下床活动有助宫腔积血排出,利于子宫恢复。平时身体虚弱、体质差、失血多者,可酌情适当延长休养时间。
2、注意饮食。加强营养,多吃一些富含蛋白质、维生素容易消化的食品,如新鲜水果、蔬菜、瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等。
3、保持个人卫生。手术当天即可淋浴,注意保持外阴部清洁卫生,勤换月经巾。由于子宫有新的创伤及阴道流血易发生逆行感染,人流后半个月内阴道出血未净前不能进行盆浴,术后一个月内禁止性生活。
4、及时检查。如果人流后身体出现不适状况,应该及时到医院做进一步检查。人流后的出血时间一般在一周之内,创伤小些的无痛人流甚至当天晚上就不会出血了。但需注意的是人流术后出血超过一周以上即应视为异常,应及早到医院请医生诊治。
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